Super Lexi
Activités linguistiques pour vos enfants
Venez aussi pratiquer du Yoga pour enfants :
– Enfants (groupe de 3-6 ans & 6-10 ans)
– Parents/Enfants (groupe de 3-6 ans & 6-10 ans)
www.superlexi.be
Allée de La Recherche, 12 – 1180 Uccle
Cours de yoga pour Adultes & Enfants
Nous prévoyons 1 Atelier par mois - parents/enfants -
Comment se déroule un atelier
Le yoga parents/enfants est avant tout un moment où l’enfant pourra profiter de votre présence entière pendant 1h.
L'activité commence par
- Un moment de recentrage sur soi (sur notre posture et sur notre respiration)
- Un moment d’échauffement du corps (travail sur les articulations du corps)
- S'arrêter dans différentes postures (seul(e), en binôme, parfois exercice en groupe)
- Un moment de relaxation à travers une histoire
- Un moment pour se dire merci et au-revoir
Cours de yoga pour Enfants
La séance de yoga pour un enfant entre 3 et 6 ans, se déroule autour d’un conte et les postures sont réalisées à la rencontre des animaux présents dans l’histoire.
Pour les plus grands, plus à même à réaliser des posture de yoga, ils apprendront la salutation au soleil et diverses postures à travers des jeux et d’autres méthodes ludiques
Le cours sont proposés par Elodie, pour plus d’informations, cliquez sur le lien
