Cours de Yoga en Entreprise

Cours de yoga en entreprise

Entreprise

Je vous propose mes cours de yoga en entreprise, qui sont 100 % déductibles. Le Yoga est aujourd’hui reconnu par tous, qu’il s’agisse des institutions, des entreprises ou des particuliers, comme une discipline apportant de véritables bienfaits physiques et mentaux à ceux qui pratiquent la discipline. Entreprises à Bruxelles et ses environs, je vous propose des séances de yoga lors desquelles vos collaborateurs et vous pourrez passer à la fois un moment de détente et de relaxation.

Un programme de yoga spécialement conçu pour les entreprises

Mettre en place des cours de yoga dans leurs locaux est un gros avantage pour les entreprises. Vous serez rapidement conquis par ce que peut vous apporter le yoga.

Je suis à votre entière disposition et peux me déplacer dans vos locaux aux aurores, pendant la pause déjeuner ou encore en after work. Mon objectif, vous faire lâcher la pression, vos collaborateurs et vous, pour que vous puissiez vous connecter à votre force intérieure dans le but d’améliorer la concentration, d’avoir une meilleure vision des objectifs personnels. Aujourd’hui, la clé du succès d’une entreprise ne repose plus sur la pression professionnelle. Quand bien même cela marche, ce n’est pas sur le long terme. Les mots d’ordre sont bien-être, relaxation et relâchement.

Ainsi, je vous propose de suivre des exercices de yoga bien précis alliant respiration, mouvement et posture pour que vous puissiez avoir un meilleur contrôle de votre corps et de votre mental. Le secret d’une entreprise florissante repose ainsi sur l’épanouissement personnel.

Cours de yoga : coaching santé déductible à 100 %

Les entreprises ont compris que des employés en bonne santé sont en mesure de se surpasser. Ainsi, la santé de leurs finances est étroitement liée à celle de leur personnel. Le yoga s’apparente aujourd’hui à un coaching santé avec des séances hebdomadaires remboursées intégralement.

Je vous propose des cours hebdomadaires, dont les prix varient suivant la distance géographique et le nombre de participants. Je peux prendre en charge jusqu’à 30 personnes. Bien évidemment, le déplacement et l’assurance sont compris dans le prix.

Comment se déroule un cours de yoga avec Véronique ?

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J’arrive dans vos locaux 20 à 30 minutes avant le début de la séance pour tout préparer. Lorsque tous les participants seront bien posés, nous débuterons la séance en douceur en nous focalisant d’abord sur la respiration. Puisque mes cours sont orientés Vinyasa Flow, les mouvements seront plus dynamiques et nous passeront d’une posture à une autre tout en alternant entre inspiration, expiration et prolongement de la respiration dans le but d’apaiser le mental. Les mouvements que j’enseigne peuvent être intenses dans l’objectif de travailler à la fois le corps et l’esprit. Cela permet d’avoir une meilleure endurance.

J’apprécie énormément de voir l’évolution des participants, qui recherchent la coordination entre mouvements, postures et respiration lors de leurs premières séances, et qui après quelques séances peuvent enfin se lâcher pour imposer souplesse, force et fluidité.

Alors ! Qu’attendez-vous pour réserver vos cours de yoga en entreprise ? Demandez dès à présent votre devis. Du 10 août au 15 septembre, offre de découverte : 2 cours tests à 50 %

 

 

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